Vandaag het vervolg op het artikel over embouchure. Je leest over hoe je je embouchure kunt trainen!
- Je embouchure trainen waar je maar wilt
We weten allemaal, je kunt met je koperinstrument niet altijd en overal waar je maar wilt studeren.. Maar gelukkig kun je wel bijna overal waar je wilt je embouchure trainen! Er zijn zelfs embouchure trainers op de markt, bv de Warburten P.E.T.E. en de Stratos embouchure trainer set.
- Lipoefeningen
Verdere training van je embouchure kun je bereiken door speciale lipoefeningen, maar ook ademhalingsoefeningen. Je kunt ze altijd doen: ’s morgens onder de douche, voor de spiegel, in de auto, tijdens het koken, noem maar op. - Trainen met je mondstuk
Natuurlijk kun je ook met alleen je mondstuk trainen. Het grote voordeel hiervan is dat je je lippen precies kunt trainen op de vorm van je mondstuk. Bovendien voelt het ‘echter’.
Over het zogenaamde ‘buzzen’, zoals het trainen op je mondstuk wordt genoemd, wordt vaak lacherig gedaan, maar dit is een enorme boost voor je embouchure! - Je bereik vergroten
Let goed om als je samen met anderen speelt, vooral als het op hoge noten aan komt. Probeer te vermijden dat je je mondstuk steeds harder tegen je lippen duwt om hoger te kunnen spelen. Het doet je lippen pijn, en je traint ze er totaal niet mee, integendeel!
Het is beter om jezelf te dwingen je mondstuk juist ietsje van jelippen af te houden. Uiteindelijk zul je op die manier namelijk wél je lippen en daarmee ook voor deel je embouchure trainen! Je spieren zullen na zo’n sessie vermoeid zijn, en dat is een goed teken. Ze hebben rust nodig en de volgende dag zullen ze sterker zijn. Vergelijk het met een goede work-out in de sportschool. Na afloop heb je spierpijn, maar je merkt op termijn wel dat je sterker wordt. - Doorzetten, maar niet overbelasten!
De tips van hierboven zijn heel erg handig, maar onthoud nog eventjes:
- succes komt nooit ineens, je moet constant blijven trainen. Je kunt het vergelijken met een sporter, die stopt ook niet met trainen, want dan zullen zijn spieren verzwakken. Doorzetten dus!
- Wees voorzichtig als je traint met én zonder instrument. Pas op dat je het niet overvoert, je spieren mogen moe worden, maar het mag geen pijn doen. Dan ben je je doel voorbijgestreefd. Blijf steeds trainen, het allerbelangrijkste is dat je in staat bent op een relaxte manier te spelen!
Ik kan me voorstellen dat dit best veel informatie is, en dat je nog niet zo goed weet hoe je het nu moet gaan aanpakken…
Wil je meer weten, of wil je hulp bij het ontwikkelen van jouw embouchure? Of wil je juist meer weten over ademtechniek?
Neem dan snel contact met mij op, want ik kan je helpen op een manier die bij jou past!